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Körperhacks

Drücken Sie die Nasenbrücke, um wach zu bleiben-Körperhacks
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Drücken Sie die Nasenbrücke, um wach zu bleiben

Egal, ob es sich um ein All-Nighter-Meeting oder ein langweiliges Arbeitstreffen handelt, wir haben uns alle bemüht, wach zu bleiben. Drücken Sie auf den Nasenrücken, um zur Not wach zu bleiben. Koffein wird nicht immer da sein, um den Tag zu retten. Es ist also gut zu wissen, wie man ohne besondere Ressourcen oder Nahrungsergänzungsmittel wach bleibt. Pi
Die besten Body Hacks, um Ihre Produktivität bei der Arbeit zu steigern-Körperhacks
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Die besten Body Hacks, um Ihre Produktivität bei der Arbeit zu steigern

Der menschliche Körper ist wunderbar. Wenn Sie wissen, wie Sie die eingebauten Superkräfte nutzen können, können Sie so viel mehr tun, als Sie gerade sind. Verwenden Sie diese kleinen Tricks, um effizienter zu arbeiten. Lernen Sie an diesem Wochenende die eingebauten Superkräfte Ihres Gehirns und Körpers Der menschliche Körper und sein Gehirn sind ziemlich unglaublich. Sie s
Überwinden Sie den Jetlag, indem Sie ein paar Mahlzeiten auslassen-Körperhacks
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Überwinden Sie den Jetlag, indem Sie ein paar Mahlzeiten auslassen

Jetlag kann völlig schwächend sein und es kann Tage dauern, bis Sie sich erholt haben. Anstatt mit Müdigkeit zu kämpfen, könnten Sie feststellen, dass Sie Ihre Körperuhr zurücksetzen können, indem Sie einfach ein oder zwei Mahlzeiten verpassen. Eine Studie (unten verlinkt) von Dr. Clifford Saper von der Harvard University legt nahe, dass Tiere zwei interne Uhren haben. Eine d
Tragen Sie Antitranspirant nachts auf, um maximale Wirksamkeit zu erzielen-Körperhacks
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Tragen Sie Antitranspirant nachts auf, um maximale Wirksamkeit zu erzielen

Wenn Sie Antitranspirant Deodorant verwenden, ist das Auftragen wahrscheinlich Teil Ihrer Morgenroutine. Es ist jedoch viel effektiver, es nachts vor dem Schlafengehen anzuwenden. Wenn Sie Ihr Antitranspirant morgens anwenden, insbesondere direkt nach dem Duschen, wird es für die Wirkstoffe schwieriger, in Ihre Schweißkanäle zu gelangen und diese zu verstopfen. M
Verwenden Sie Ihre Faust, um ohne Brille besser zu sehen-Körperhacks
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Verwenden Sie Ihre Faust, um ohne Brille besser zu sehen

Wenn Sie eine Brille tragen, haben Sie wahrscheinlich jeden Trick ausprobiert, um Ihre Sicht zu verbessern, wenn Sie Ihre Brille nicht finden können. Vom Schielen bis hin zum Halten eines Blattes Papier an Ihr Auge funktionieren alle bis zu einem gewissen Punkt, aber Minute Physics sagt, dass es am besten ist, Ihre Faust zu benutzen.
Reduzieren Sie Ihr Furzpotential mit Fenchelsamen-Körperhacks
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Reduzieren Sie Ihr Furzpotential mit Fenchelsamen

Du furzst mehrmals am Tag, wie jeder andere auf dem Planeten. Es ist eine Tatsache des Lebens, und viele Menschen würden es vorziehen, still zu bleiben - sowohl wörtlich als auch im übertragenen Sinne. Wenn Sie weniger furzen möchten, stehen Ihnen Fenchelsamen zur Verfügung. Tamara Freuman, die für US News schreibt, merkt an, dass diese Samen ein natürlicher Blähungshemmer sind: Wenn Sie jemals in einem indischen Restaurant gegessen haben, ist Ihnen vielleicht eine kleine Schüssel aufgefallen, die von der Kassiererin mit Samen gefüllt wurde - entweder glatt oder mit Bonbons überzogen. Dies sind
Schluckauf mit einem Orgasmus heilen (und mehr Orgasmic Science)-Körperhacks
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Schluckauf mit einem Orgasmus heilen (und mehr Orgasmic Science)

Wenn Sie jemals mit Schluckauf zu kämpfen hatten - die Art, die einfach nicht verschwindet, egal was Sie tun -, könnte die Heilung näher sein, als Sie denken. Alles, was Sie brauchen, ist ein Orgasmus, und dieser großartige TED-Vortrag der Wissenschaftsautorin Mary Roach erklärt, warum - zusammen mit einigen anderen großartigen Fakten zum Orgasmus. Das
Erstellen Sie ein Erbrochenes-Überlebenskit im Taschenformat für den Fall, dass Sie unerwartet kotzen-Körperhacks
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Erstellen Sie ein Erbrochenes-Überlebenskit im Taschenformat für den Fall, dass Sie unerwartet kotzen

Normalerweise haben wir eine kleine Warnung, bevor wir uns übergeben, aber manchmal haben Sie nur ein paar Sekunden Zeit, um eine Toilette oder einen Mülleimer zu finden, in dem Sie Ihre Kotze aufbewahren können. Im Moment ist es ekelhaft, aber Sie können sich den ganzen Tag über schrecklich fühlen, wenn Sie nicht vorbereitet sind und nicht sofort nach Hause gehen können. Der B
Beugen Sie Ihre Schenkel, um eine unbequeme Erektion loszuwerden-Körperhacks
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Beugen Sie Ihre Schenkel, um eine unbequeme Erektion loszuwerden

Jeder, der älter als 10 Jahre ist, kennt das Gefühl: Man hängt ganz unschuldig rum, wenn man aus dem Nichts kommt, BAM! Dein Müll ist ohne ersichtlichen Grund größer als der Sears Tower. Wenn Sie es satt haben, den nicht so effektiven Hosenbund zu verstauen, gibt es bessere Lösungen. Dies ist ein alter Tipp, aber ich bin immer wieder überrascht, wie viele Menschen ihn nicht kennen: Wenn Sie eine unerwünschte Erektion verspüren, beugen Sie einfach einen anderen Muskel in der Gegend, wie Ihre Oberschenkel oder Ihr Gesäß. Beugen Sie
Eine gefüllte Nase mit einem Eiswürfel heilen-Körperhacks
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Eine gefüllte Nase mit einem Eiswürfel heilen

Wenn Sie eine verstopfte Nase haben und eine kleine Erleichterung wünschen, finden Sie möglicherweise einige mit einem Eiswürfel. Wir haben bereits erwähnt, dass ein kleiner Druck auf dem Gaumen den Trick bewirken kann, aber Redditor rsharvey schlägt vor, dass ein Eiswürfel einen besseren Effekt erzielt. Bese
Verwenden Sie Lippenbalsam, um Ihre Lippen vor scharfem Essen zu schützen-Körperhacks
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Verwenden Sie Lippenbalsam, um Ihre Lippen vor scharfem Essen zu schützen

Wenn Sie den Geschmack von scharfem Essen lieben, aber das Brennen auf Ihren Lippen nicht ertragen können, hilft ein wenig Lippenbalsam. Das Auftragen einer Schicht Essstäbchen vor dem Essen bildet eine halbschützende Barriere, um zu verhindern, dass Gewürze Ihre Haut verbrennen. Wischen Sie es einfach ab, wenn Sie mit dem Essen fertig sind, damit das Gewürz mit der Zeit nicht einweicht. Dad
Stärken Sie Ihren Geruchssinn mit ein wenig Übung-Körperhacks
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Stärken Sie Ihren Geruchssinn mit ein wenig Übung

Ihr Geruchssinn ist nicht mehr so ​​überlebenswichtig wie früher, aber dennoch wichtig, um gefährliche Lebensmittel aufzuspüren oder ungewöhnliche Gerüche auszurotten. Wie sich herausstellt, verschlechtert sich Ihr Geruchssinn mit der Zeit, aber das Wall Street Journal zeigt Ihnen, wie Sie diesen Sinn schützen und sogar ein wenig schärfen können. Im Gegensat
Bewegungskrankheit mit kalter Luft abwehren-Körperhacks
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Bewegungskrankheit mit kalter Luft abwehren

In den Ferien reisen wir viel mehr als sonst, und manchmal kann uns die Reisekrankheit überraschen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, ohne Medikamente in der Nähe, ist es nicht Ihre einzige Chance, sich auf den Horizont zu konzentrieren. Die New York Times empfiehlt verschiedene Ansätze, die Sie bei Übelkeit während des Transports anwenden können. Neben
Was tun vor dem Schlafengehen und nach dem Aufwachen für mehr tägliche Energie?-Körperhacks
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Was tun vor dem Schlafengehen und nach dem Aufwachen für mehr tägliche Energie?

Eine gute Nachtruhe zu haben und den Tag mit Energie zu beginnen, ist ungefähr das Beste, was Sie für sich tun können, aber es ist eine große Aufgabe. Mit ein paar kleinen Anpassungen an Ihren morgendlichen und nächtlichen Routinen können Sie sich jedoch jeden Tag wacher und aktiver fühlen. Hinweis: Wenn Sie echte Schlafprobleme haben, können diese durch einige Tricks nicht behoben werden, und Sie sollten sich an einen Schlafspezialisten wenden. Wenn S
Planen Sie Ihren Tag nach den optimalen Zeiten Ihres Körpers-Körperhacks
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Planen Sie Ihren Tag nach den optimalen Zeiten Ihres Körpers

Zwischen Arbeitstag, Pendelverkehr und gesellschaftlichen Ereignissen ist es unglaublich schwierig, Ihr Leben in einem konkreten Zeitplan zu organisieren. Das Wall Street Journal weist jedoch auf eine wachsende Anzahl von Beweisen hin, die darauf hindeuten, dass Sie weitaus effizienter sind, wenn Sie Ihren Zeitplan an den Rhythmus Ihres Körpers anpassen.
Beseitigen Sie Ihre Nasennebenhöhlen in 20 Sekunden mit Ihrer Zunge und Ihrem Daumen-Körperhacks
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Beseitigen Sie Ihre Nasennebenhöhlen in 20 Sekunden mit Ihrer Zunge und Ihrem Daumen

Blockierte Nebenhöhlen sind kein Spaß, besonders wenn das Problem häufig die Einnahme einer Pille erfordert. Redditor Gymfork verweist auf eine clevere Akupressurmethode, die das Problem in nur 20 Sekunden lösen kann: Drücken Sie Ihre Zunge gegen den oberen Teil Ihres Mundes und legen Sie einen Finger zwischen Ihre Augenbrauen und üben Sie Druck aus. Halt
Multiplizieren Sie schnell einstellige Zahlen mit Ihren Händen-Körperhacks
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Multiplizieren Sie schnell einstellige Zahlen mit Ihren Händen

Wir alle wissen, dass Sie mit Ihren Fingern addieren und subtrahieren können. Wenn Sie jedoch ein wenig an den Multiplikationstabellen rosten, können Sie Ihre Finger auch für die einfache Multiplikation verwenden. Die Multiplikationstabellen von 1 bis 5 sind ziemlich einfach (wie 10 und 11), aber 6 bis 9 können eine kleine Herausforderung sein, besonders wenn Sie etwas schnell berechnen müssen. Wei
Üben Sie eine gute Haltung, um das Gedächtnis besser zu bewahren-Körperhacks
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Üben Sie eine gute Haltung, um das Gedächtnis besser zu bewahren

Eine hervorragende Körperhaltung kann zu einer Reihe von Vorteilen führen, zum Beispiel zur Verringerung Ihres Stressniveaus, aber auch dazu, wie gut Sie lernen und sich an neue Dinge erinnern. Nehmen Sie eine stärkere Haltung ein, um Erfahrungen weniger stressig zu machen Hier ist ein weiterer Grund, groß aufzustehen: Wenn Sie eine schmerzhafte Erfahrung machen, ob ...
Verhindern Sie, dass Speisen und Getränke nach dem Zähneputzen minzig und komisch schmecken-Körperhacks
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Verhindern Sie, dass Speisen und Getränke nach dem Zähneputzen minzig und komisch schmecken

Der Minzgeschmack, den Sie beim Zähneputzen erhalten, ist erfrischend und sauber - das heißt, bis Sie etwas Orangensaft trinken oder eine Kleinigkeit Muffins essen. Wenn Sie Ihren Mund von Minze befreien möchten, damit Sie nach dem Putzen eine Kleinigkeit essen können, hat Redditor EtherBoo festgestellt, dass heißes Wasser den Trick macht. Eth
Erfahren Sie, wie andere Menschen Ihre Stimme mit zwei Ordnern hören-Körperhacks
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Erfahren Sie, wie andere Menschen Ihre Stimme mit zwei Ordnern hören

Wenn Sie jemals ein Mikrofon verwendet haben, haben Sie wahrscheinlich eine Vorstellung davon, wie Sie klingen. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie in bestimmten Situationen nicht über Aufnahmegeräte verfügen und dies wissen möchten. Unabhängig davon, ob Sie hören möchten, wie Sie beim Sprechen klingen, oder ob Sie Ihre Gesangsstimme überprüfen möchten, können Sie mithilfe von zwei Ordnern herausfinden, wie Sie für andere klingen. Wie der Vo